7-L'Islam Prescrive di Eseguire le Adorazioni che Allah ha Ingiunto di Osservare in Quanto Sono Cibo per lo Spirito e Sconfiggono Angoscia e Ansia

L'Islam prescrive di eseguire le adorazioni che Allah ha ingiunto di osservare in quanto sono cibo per lo spirito e sconfiggono angoscia e ansia che agiscono come si sa sul corpo e sulla mente dando origine a diverse malattie.

Allah l’Altissimo dice: "..coloro che credono, che rasserenano i loro cuori al Ricordo di Allah. In verità i cuori si rasserenano al Ricordo di Allah." (Interpretazione del significato de Corano, Sura XIII, Ar-Ra'd, Il Tuono, v.28)

L'Islam afferma che non sia ammissibile trascurare il proprio corpo non riconoscendogli, l legittimo diritto al nutrimento, al riposo e reprimendo l'espressione della sua energia sessuale per le vie lecite e ragionevoli.

Anass Ibn Malik (che Allah sia soddisfatto di lui) riferisce che tre persone vennero un giorno a casa del Profeta (che la pace e le benedizioni di Allah siano su di lui) a chiedere informazioni sulle pratica del culto da parte del Profeta (che la pace e le benedizioni di Allah siano su di lui). Quando si rispose ai loro quesiti, trovarono che quello che faceva il Profeta (che la pace e le benedizioni di Allah siano su di lui) era poca cosa. Dissero: "C'è una differenza notevole tra di noi ed il Profeta: è che Allah gli ha già perdonato tutti i suoi peccati passati e da venire." Ed uno aggiunse: "Io, d'ora innanzi, voglio pregare tutte le notti e non dormire mai." "Io, disse il secondo, voglio osservare il digiuno ininterrottamente." Il terzo disse: "Quanto a me, voglio privarmi delle donne e non sposarmi mai." Sopravvenne il Profeta che disse loro: "Siete voi che avete detto questo e quello? Per Allah, io che più di voi temo Allah e Lo riverisco, osservo e interrompo il digiuno, prego, dormo e mi ammoglio. Chi si distoglie dalla mia Sunnah, non è dei miei." (Bukhari n° 4776)